jueves, 5 marzo 2026
InicioSaludEl colesterol en las mujeres no logra salir de los números rojos

El colesterol en las mujeres no logra salir de los números rojos

Los niveles totales de colesterol en España están por encima de lo recomendado, una situación que afecta en mayor medida a las mujeres (61%). Además, solo un 45% reconoce que modifica su dieta para evitar el aumento del colesterol
Esta mañana se dio el pistoletazo de salida a la Semana del Corazón en la Plaza de Callao de Madrid, durante la inauguración oficial en la que han estuvieron presentes la infanta Doña Margarita de Borbón, presidenta de honor de la Fundación Española del Corazón (FEC), y el doctor Leandro Plaza, presidente de la FEC. Además también asistieron Jesús Sánchez Martos, consejero de Sanidad de la Comunidad de Madrid; Manuel Molina Muñoz, viceconsejero de Sanidad de la Comunidad de Madrid; José Javier Castrodeza  Sanz,  director general de Salud Pública, Calidad e Innovación del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad; y Mauricio Valiente Ots, tercer teniente alcalde del Ayuntamiento de Madrid. Hasta el 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón, el recinto cardiosaludable estará centrado en la medición del riesgo cardiovascular de los ciudadanos, así como en la difusión de mensajes de prevención.
En este sentido, la FEC hizo públicos datos obtenidos a través de mediciones de colesterol realizadas en tres capitales durante el pasado mes de julio. De ellos se desprende que más de la mitad de los adultos de la muestra (el 54%) padece hipercolesterolemia, entendida como valores de colesterol total por encima de 190 mg/dl y más de 115 mg/dl de colesterol LDL, popularmente conocido como "malo2. Estos valores se incrementan hasta el 61% en el caso de las mujeres y hasta casi el 70% entre las personas de 50 a 65 años. Frente a esta situación, los expertos recuerdan que el colesterol elevado es uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
La campaña "Tu colesterol, más que un número" visitó Madrid, Sevilla y Bilbao durante el pasado mes de julio. Se realizaron 1.855 mediciones de colesterol a hombres y mujeres mayores de 18 años.
El doctor Leandro Plaza, presidente de la FEC, recordó la importancia de combatir la hipercolesterolemia: "no tenemos que bajar los brazos ante esta situación. Combatir el colesterol elevado tiene que ser una prioridad a todas las edades. Estamos ante un factor de riesgo que se puede controlar muchas veces modificando pautas de alimentación y estilo de vida, ayudando así a evitar la aparición de enfermedades cardiovasculares". 
La FEC está realizando controles de colesterol (entre otras pruebas de riesgo cardiovascular) a lo largo de la Semana del Corazón que se está celebrando de manera simultánea en Araba, Alcalá de Henares, Alcobendas, Gijón, Huércal-Overa, La Rioja, Leganés, León, Madrid, Valencia y Zaragoza. Bajo el lema 'Por un corazón feliz', en el marco del Día Mundial del Corazón (29 de septiembre), esta iniciativa busca fomentar hábitos de vida saludables y hacer hincapié en la importancia de la prevención, ya que las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte en nuestro país.

El colesterol de los participantes
Al analizar los datos obtenidos en el marco de las mediciones de la campaña, se observa que el 45% de los participantes de menos de 50 años padece hipercolesterolemia, y que esta prevalencia se incrementa hasta el 69% en caso de los participantes de entre 50 y 64 años.
Como dato remarcable, se observa que el 44% de los participantes que toman medidas para reducir el colesterol con recomendaciones (y, por lo tanto, padecen de hipercolesterolemia), tienen el colesterol por encima de 190 mg/dl, poniendo así de manifiesto un mal seguimiento de sus niveles de colesterol.
Por otro lado, se ha detectado que la prevalencia de la hipercolesterolemia no detectada es del 59%. Es decir, seis de cada diez personas padecen hipercolesterolemia y no lo saben.

Un número importante que aún se desconoce
En el marco de la campaña "El Colesterol, más que un número", se quiso saber también si los participantes conocían o no sus niveles de colesterol. En este sentido, un 47% de los participantes ha indicado que no conoce sus niveles de colesterol. Una cifra que se incrementa hasta más del 50% en el caso de las mujeres. Es decir, una de cada dos mujeres desconoce sus niveles de colesterol.
Pudo observarse también que el interés por el control de la hipercolesterolemia aumenta con la edad, siendo el colectivo de 45 a 65 años el que más conocimiento tiene de sus niveles de colesterol, un 82% frente a un 53% de media.
A la hora de valorar la actitud hacia la hipercolesterolemia, la mitad de los participantes indicaron que modifican sus hábitos de alimentación para combatir el colesterol. Sin embargo, aquí también se observan diferencias entre sexos y grupos de edad. Mientras que el 51% de los hombres declara modificar su dieta para evitar el colesterol, solo lo hace el 45% de las mujeres. Adicionalmente, a mayor edad, mayor frecuencia en los cambios de hábitos de alimentación. 

Lo más visto

Redacción EM
Redacción EM
Información elaborada por el equipo de redacción.

Más información

Resumen de privacidad

En nuestra Política de privacidad explicamos cómo nuestra organización maneja cualquier información relativa a nuestros clientes, proveedores o empleados que hemos recopilado en nuestras operaciones.Política de Privacidad de EntreMayores