BrainyApp, una aplicación que mejora la salud del cerebro
Alzheimer´s Australia, Bupa Health Foundation, en colaboración con Sanitas Residencial, la ponen en marcha para sensibilizar a la sociedad de los factores de riesgo de la demencia
BrainyApp es la primera aplicación para móvil, desarrollada a nivel mundial, que permite supervisar y mejorar la salud del cerebro y del corazón a través de un programa basado en pruebas y juegos. El objetivo es conseguir una vida mental sana para así ayudar a reducir el riesgo de desarrollar Alzhéimer u otras formas de demencia. Por este motivo, Alzheimer´s Australia, una organización de personas con demencia basada en el país oceánico, y Bupa Health Foundation, en colaboración con Sanitas Residencial, han puesto en marcha esta aplicación con la que se pretende sensibilizar a la sociedad de los factores de riesgo de la demencia.
Los expertos señalan que reforzar la habilidad mental ayuda a combatir los efectos de enfermedades como el Alzhéimer. El cerebro funciona igual que un músculo, es decir, cuanto más se utiliza (a través de nuevos aprendizajes, trabajos estimulantes o hobbies), más conexiones neuronales se forman. Así, se logra un cerebro bien ejercitado y más resistente para combatir los efectos de enfermedades neurodegenerativas.
Para sacarle el mayor partido a la aplicación BrainyApp, el primer paso es realizar una encuesta que valora el estado de salud de la persona: dieta, ejercicio, estilo de vida, etcétera. Basándose en el resultado de esta valoración inicial, el programa da al usuario tres recomendaciones sobre los aspectos en los que tiene que centrarse para mejorar la salud de su cerebro y corazón.
Después, el usuario tendrá a su disposición varias actividades a través de las que obtendrá una determinada puntuación. El objetivo es lograr entre 400-500 puntos por semana. Cuantas más actividades se hagan, más puntos se conseguirán, y más sana estará la persona.
BrainyApp está basado en un programa científico desarrollado por Your Brain Matters, el cual ha demostrado la relación que existe entre tener una mente sana y disminuir el riesgo de sufrir demencia. La aplicación, desarrollada primero en inglés y ahora en español, ya puede descargarse de forma gratuita a través de la App Store para usuarios de iPhone, iPad y iPod Touch y a través de Google Play Store para tablets y teléfonos Android.
Los expertos señalan que reforzar la habilidad mental ayuda a combatir los efectos de enfermedades como el Alzhéimer. El cerebro funciona igual que un músculo, es decir, cuanto más se utiliza (a través de nuevos aprendizajes, trabajos estimulantes o hobbies), más conexiones neuronales se forman. Así, se logra un cerebro bien ejercitado y más resistente para combatir los efectos de enfermedades neurodegenerativas.
Para sacarle el mayor partido a la aplicación BrainyApp, el primer paso es realizar una encuesta que valora el estado de salud de la persona: dieta, ejercicio, estilo de vida, etcétera. Basándose en el resultado de esta valoración inicial, el programa da al usuario tres recomendaciones sobre los aspectos en los que tiene que centrarse para mejorar la salud de su cerebro y corazón.
Después, el usuario tendrá a su disposición varias actividades a través de las que obtendrá una determinada puntuación. El objetivo es lograr entre 400-500 puntos por semana. Cuantas más actividades se hagan, más puntos se conseguirán, y más sana estará la persona.
BrainyApp está basado en un programa científico desarrollado por Your Brain Matters, el cual ha demostrado la relación que existe entre tener una mente sana y disminuir el riesgo de sufrir demencia. La aplicación, desarrollada primero en inglés y ahora en español, ya puede descargarse de forma gratuita a través de la App Store para usuarios de iPhone, iPad y iPod Touch y a través de Google Play Store para tablets y teléfonos Android.
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