lunes, 17 marzo 2025
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Las personas mayores son más susceptibles de sufrir desmotivación y baja autoestima

Atenzia imparte el taller 'El poder de la experiencia' creado como espacio de reflexión sobre los beneficios de cumplir años y las experiencias vividas
Tras la jubilación, con los hijos independizados y los cambios físicos propios de la edad, los mayores pueden sentirse desorientados, dando lugar a un proceso de adaptación a menudo difícil de controlar. En esta etapa es fundamental mantener la motivación y autoestima puesto que poseen algo muy valioso: la experiencia vital de los años vividos. Según el Ministerio de Empleo y Seguridad Social, en España residen más de ocho millones de jubilados, casi un 20% de la población, susceptibles de padecer esta problemática.
Con esta premisa  la compañía Atenzia en su Centro de atención de Madrid, imparte el taller 'El poder de la experiencia'. Dirigido a mayores de 60 años, esta actividad tiene como finalidad hacer ver a los participantes su valía, para aumentar su autoconfianza y su motivación. En él se insta a los asistentes a encontrar soluciones a problemas cotidianos a partir de las situaciones vividas, mejorando con ello sus relaciones sociales y eliminando la sensación de descalificación generalizada.
'Los mayores deben entender, para utilizar en su beneficio, que la experiencia es un punto muy positivo a la hora de afrontar conflictos cotidianos' declara Sandra Miguel, coordinadora de la Zona Centro de Atenzia. 'La experiencia vital es un grado de valía y deben saberlo', añade.
Esta iniciativa trata de hacer ver la relevancia de este grupo generacional en la sociedad, como base de su cultura y valores. En él se van a trabajar, de manera teórica y práctica, las capacidades de los asistentes, proporcionando un espacio de encuentro donde expresar sentimientos y opiniones mediante el análisis de situaciones vividas: ¿qué pasó?, ¿qué significa lo que pasó?, ¿qué significó para nosotros? y, sobre todo, ¿cómo actuamos al respecto?
La iniciativa, cuyo objetivo es fomentar el envejecimiento activo y saludable entre el colectivo de personas mayores, se desarrollará en otros centros de la compañía, dentro del calendario anual de actividades.

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Redacción EM
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Información elaborada por el equipo de redacción.

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