Estar más cansado de lo habitual, ir al baño con mucha frecuencia o tener una sensación de sed constante podrían ser una señal de alerta de la diabetes, una enfermedad crónica que, en ocasiones, pasa desapercibida durante años. Según las estimaciones de la Federación Internacional de Diabetes (FID), cerca de 4,7 millones de adultos de entre 20 y 79 años viven con diabetes en España y, aproximadamente, el 35,5% de los casos no estarían diagnosticados, es decir, más de uno de cada tres casos, lo que equivale a más de 1,6 millones de personas.

“La diabetes puede avanzar durante años sin presentar síntomas evidentes, lo que hace especialmente importante prestar atención a determinadas señales que muchas veces normalizamos”, han destacado desde Nara Seguros. “La detección temprana y las revisiones periódicas son fundamentales para anticiparse a posibles complicaciones y proteger nuestra salud”, han añadido.

Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el 14 de noviembre, la marca de seguros Nara Seguros ha querido explicar cinco señales que solemos normalizar y que pueden ayudarnos a identificar la enfermedad de forma temprana. Estos síntomas pueden parecer inofensivos, pero si aparecen de forma persistente conviene prestarles atención:

1) Cansancio excesivo y persistente. Sentirse agotado incluso después de descansar puede indicar que el organismo no está utilizando correctamente la glucosa como fuente de energía, especialmente cuando no existe una causa aparente.

2) Sed constante. La necesidad de beber agua continuamente, incluso después de haberse hidratado, puede estar relacionada con niveles elevados de glucosa en sangre y una mayor pérdida de líquidos.

3) Necesidad frecuente de orinar. Acudir al baño más veces de lo habitual, especialmente durante la noche, es otro de los síntomas característicos que suele acompañar a la sed persistente.

4) Pérdida de peso inexplicable. Adelgazar sin haber modificado la alimentación ni aumentado la actividad física puede ser una señal de alerta, especialmente en la diabetes tipo 1.

5) Visión borrosa. Los niveles elevados de glucosa pueden provocar alteraciones en la visión que, en ocasiones, se confunden con el cansancio visual o el uso prolongado de pantallas.

Los dos principales tipos de diabetes son la tipo 1 y la tipo 2, que pueden compartir síntomas, pero presentan diferencias importantes. La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune cuyos síntomas suelen aparecer rápidamente, mientras que la tipo 2, la más frecuente, se desarrolla de forma progresiva y puede permanecer durante años sin manifestaciones evidentes. Por ello, la ausencia de síntomas no descarta la enfermedad.