Cruz Vermella Ourense reforzó, recientemente, su Programa de Personas Mayores con la puesta en marcha de un nuevo proyecto específico de ‘Información y capacitación a cuidadores/as no profesionales’, que cuenta con el apoyo del Ministerio de Sanidad, Asuntos Sociales e Igualdad a través de la casilla para fines sociales del IRPF.

El objetivo del proyecto es dotar a estas personas cuidadoras no profesionales de herramientas útiles para gestionar el cuidado de una persona mayor en situación de dependencia. 

“Queremos ayudar al cuidador a sobrellevar la carga del cuidado con más conocimiento de la situación, en cierto modo con más descanso y posibilitando así una mejora de su calidad de vida de las relaciones entre cuidador y cuidado”, explica Paula Casado, técnica responsable del proyecto.

Las cuidadoras, que mayoritariamente son mujeres, dedican al día una media de ocho horas, o más, al cuidado de una persona dependiente. El principal esfuerzo se destina a vestir, desvestir, asear o duchar a la persona, a lo que se suman otras tareas de la casa como hacer la comida, realizar la compra y la limpieza del hogar.

Por ello, Casado llama la atención sobre otra cuestión, que es que “para estar en buenas condiciones para cuidar a un usuario dependiente, la persona cuidadora debe mantenerse en buen estado de salud física y emocional. El abandono de las actividades relacionadas con el autocuidado afecta de forma negativa a su salud y al papel que va a desempeñar”. 

Casado insiste en que, para estos trabajadores no profesionales, Cruz Roja Española dispone de una página web monográfica “www.sercuidadora.org”, de un servicio gratuito de atención telefónica 900 36 51 00, así como de sus propios perfiles en redes sociales, en los que ofrece consejos. Además, existe una aplicación disponible para IOS y Android donde se encuentran todos los contenidos y materiales realizados por ‘SerCuidador’, así como más información sobre autocuidado y cuidados al familiar.