La Consejería de Asuntos Sociales organiza estos talleres destinados a personas mayores, con la colaboración del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, que se desarrollarán en Centros de Mayores durante los próximos meses, en diferentes ayuntamientos y mancomunidades de la región.
Los talleres, que tendrán lugar en un total de 52 municipios, fueron inaugurados en la localidad de Torrejón de Ardoz por el director general del Mayor, José Ramón Menéndez Aquino, acompañado por la concejala de Mayores del citado municipio, Inmaculada Alvarez Fernández, y el decano del Colegio Profesional de Fisioterapeutas, José Antonio Martín Urrialde, quienes animaron a las personas mayores asistentes a participar activamente en este taller.
Con esta actividad se quiere conseguir la mejora de la calidad de vida de las personas mayores de la Región, mediante la prevención y la promoción de la salud y el fomento de hábitos saludables. Durante las tres horas de duración del mismo, se tratan temas como; la higiene postural y la ergonomía, la prevención de caídas, hábitos de ejercicio terapéutico saludable, prevención y mejora de patologías como la osteoporosis, adaptación en el domicilio y productos de apoyo y consejos generales de promoción de la salud.
El taller consta de una parte teórica, en la que se informa a los participantes sobre la necesidad de incluir temas de higiene postural y de ejercicio terapéutico en la vida cotidiana, y se dan consejos prácticos sobre cómo prevenir el dolor de espalda, brazos y piernas, sobre cómo prevenir y evitar caídas, etcétera. Esta primera parte se complementa con otra práctica en la que se realizarán ejercicios de higiene postural y ergonomía.