El Ayuntamiento y Obra Social Caja Madrid enseñan a envejecer de forma activa
El programa se denomina '¡Atrévete!, porque pensamos en ti, porque es tu momento' y se impartirán 22 cursos en 17 distritos madriñelos, que se prolongarán hasta el mes de junio
La delegada de Familia y Servicios Sociales del Ayuntamiento de Madrid, Dolores Navarro, y la directora del Área de Acción Social y Asistencial de Obra Social Caja Madrid, María Fernanda Ayán, firmaron el mes pasado un convenio para el desarrollo, en los centros municipales de mayores madrileños, del programa “¡Atrévete!, porque pensamos en ti, porque es tu momento”.
Este curso pretende dar las claves para envejecer de una forma activa y sacar el máximo provecho de esta etapa de la vida. El programa consta de 30 horas lectivas cada curso en las que se tratan temas como aprender a vivir, a sentirse bien y a cuidar la salud. La escucha activa, la estimulación y el intercambio de experiencias a través de la técnica de entrenamiento emocional (coaching) son las bases de este curso pionero de formación, que tiene como objetivo mejorar la capacitación y las competencias personales y sociales de los mayores. El convenio firmado incluye 22 cursos en 17 distritos, que se prolongarán hasta el mes de junio.
El programa ya se ha realizado en otras tres ocasiones y en él han participado cerca de 1.500 personas mayores de 65 años. Su grado de satisfacción ha sido muy positivo: el 97,5% se declara satisfecho con el programa; el 94% lo repetiría y el 97,5% lo recomendaría. Además, un 90,6% manifiesta que el curso le ha servido para cambiar hábitos de comportamiento que favorecen un envejecimiento satisfactorio, y un 93% que le ha ayudado a mejorar y mantener su salud. Sobre la metodología utilizada, un 94% declara que le ha hecho sentirse competente y un 97,3% que le ha hecho disfrutar. También hay que destacar que el 89,3% de los participantes cree que el programa les va a ayudar a prevenir la dependencia.
89 centros de mayores
El Ayuntamiento de Madrid ofrece un amplio programa de actividades en los 89 centros municipales de mayores que configuran la red municipal. Estos centros cuentan con 285.000 socios, y en ellos desarrollan acciones de voluntariado más de 1.200 mayores, como profesores de informática, pintura, marquetería, baile, etcétera. La aportación de la Obra Social de Caja Madrid al programa “¡Atrévete!, porque pensamos en ti, porque es tu momento asciende a cerca de 90.000 euros”. El total aportado desde 2008 supera los 355.000.
Este curso pretende dar las claves para envejecer de una forma activa y sacar el máximo provecho de esta etapa de la vida. El programa consta de 30 horas lectivas cada curso en las que se tratan temas como aprender a vivir, a sentirse bien y a cuidar la salud. La escucha activa, la estimulación y el intercambio de experiencias a través de la técnica de entrenamiento emocional (coaching) son las bases de este curso pionero de formación, que tiene como objetivo mejorar la capacitación y las competencias personales y sociales de los mayores. El convenio firmado incluye 22 cursos en 17 distritos, que se prolongarán hasta el mes de junio.
El programa ya se ha realizado en otras tres ocasiones y en él han participado cerca de 1.500 personas mayores de 65 años. Su grado de satisfacción ha sido muy positivo: el 97,5% se declara satisfecho con el programa; el 94% lo repetiría y el 97,5% lo recomendaría. Además, un 90,6% manifiesta que el curso le ha servido para cambiar hábitos de comportamiento que favorecen un envejecimiento satisfactorio, y un 93% que le ha ayudado a mejorar y mantener su salud. Sobre la metodología utilizada, un 94% declara que le ha hecho sentirse competente y un 97,3% que le ha hecho disfrutar. También hay que destacar que el 89,3% de los participantes cree que el programa les va a ayudar a prevenir la dependencia.
89 centros de mayores
El Ayuntamiento de Madrid ofrece un amplio programa de actividades en los 89 centros municipales de mayores que configuran la red municipal. Estos centros cuentan con 285.000 socios, y en ellos desarrollan acciones de voluntariado más de 1.200 mayores, como profesores de informática, pintura, marquetería, baile, etcétera. La aportación de la Obra Social de Caja Madrid al programa “¡Atrévete!, porque pensamos en ti, porque es tu momento asciende a cerca de 90.000 euros”. El total aportado desde 2008 supera los 355.000.
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