La Rioja activa la campaña ‘Vive el verano’
Del 1 de junio y hasta el 15 de septiembre se vigila de forma permanente los indicadores sanitarios y meteorológicos que se consideran más sensibles
La consejera de Salud, María Martín, subrayó recientemente que "el verano es una época especial, llena de momentos de diversión y descanso, pero también con algunos riesgos ante los que debemos tomar precauciones para cuidar nuestra salud y seguir disfrutando de este periodo con las máximas garantías".
Martín hizo estas afirmaciones durante la presentación de la nueva edición de la campaña ‘Vive el verano con salud’ que presentó acompañada por el director general de Salud Pública y Consumo, Juan Ramón Rábade.
La campaña aglutina todas las acciones puestas en marcha para sensibilizar a la población sobre el cuidado de la salud en la época estival. "Con estas acciones buscamos prevenir y mitigar los efectos negativos que el calor excesivo puede tener sobre la salud de los riojanos, especialmente en los grupos de riesgo o más vulnerables, como son las personas mayores, niños y enfermos crónicos, así como en las personas que trabajan o realizan esfuerzos al aire libre" ha explicado Martín.
Para ello, se han elaborado 400 carteles con el lema general de la campaña y 15.000 abanicos con información. Los carteles se van a colocar en centros de salud, hospitales, farmacias, asociaciones socio-recreativas y lugares de recreo y de ocio. Los abanicos dirigidos a las personas mayores se distribuyen en residencias, asociaciones, centros de participación activa de personas mayores y centros de salud. A lo largo del periodo estival se difundirán los mensajes de la campaña en diferentes emisoras de radio y medios de comunicación.
La campaña, que también se encuentra en la web del departamento de Salud y en las redes sociales, incide en la importancia de la protección solar, la conservación y el consumo de alimentos, la hidratación, la fotosensibilidad de los medicamentos, el cuidado ante el calor y la prevención de accidentes en lugares de baño y ocio, entre otros contenidos.
ACCIÓN
La acción ‘Protégete del sol’ trata de concienciar sobre tomar el sol de forma responsable, elegir las horas más apropiadas para exponerse, proteger la piel con crema de protección solar media-alta independientemente del tipo de piel, hidratarse con frecuencia y la utilización de gafas, gorras, viseras, ropas ligeras y cualquier otro elemento que nos proteja del sol. Además, incide en la importancia de una alimentación adecuada, especialmente por medio del consumo de frutas y verduras, evitar las comidas copiosas y de digestión lenta, consumir los alimentos recién cocinados y conservarlos en el frigorífico.
Respecto a la realización de actividad física, la campaña recomienda evitar las actividades en el exterior durante las horas centrales del día. Si se practica ejercicio, que sea a primera hora o al atardecer y, sobre todo, refrescarse, hidratarse y llevar ropa adecuada. En cuanto a las condiciones ambientales, se ofrecen recomendaciones para mantener la vivienda fresca.
En cuanto a los cuidados personales para protegerse del calor destaca la necesidad de beber agua sin esperar a tener a tener sed, teniendo precaución de no beber de fuentes o abastecimientos no controlados sanitariamente. Si se toman de forma crónica medicamentos, se debe consultar con el médico y es preciso usar ropa apropiada, ligera y de colores claros, evitando los tejidos sintéticos; sombreros y gorras son las mejores opciones para protegerse del sol
PLAN
Salud ha activado el Plan de alerta, prevención y control de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud en La Rioja que se desarrolla desde el 1 de junio hasta el 15 de septiembre. El objetivo es reducir el impacto de las temperaturas de calor extremo sobre la salud de la población mediante actuaciones de vigilancia, prevención y control de los efectos del calor en la morbimortalidad, ya que ésta se incrementa durante los excesos de calor debido a la descompensación de enfermedades respiratorias, circulatorias, isquémicas del corazón, diabetes, etcétera.
Desde un enfoque sanitario, la exposición a temperaturas excesivas afecta especialmente a los niños, a las personas mayores, a los enfermos con patologías crónicas de base y a personas que por razones laborales, deportivas o de ocio padecen una exposición excesiva a las temperaturas extremas
Existe una temperatura máxima diaria a partir de la cual se produce un incremento del número de defunciones, que ha sido denominada temperatura umbral que varía en función de la localización geográfica y, en La Rioja, la temperatura es de 36º C de máxima y de 18º C de mínima.
ESTRATEGIA
1. Información y prevención. Comunicación e información a la población general, a los grupos de riesgo y a profesionales de la salud y servicios sociales. La Dirección General de Salud Pública y Consumo facilita documentos específicos dirigidos a los profesionales sanitarios: Plan de alerta, prevención y control de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud en la Comunidad Autónoma de La Rioja; y Protocolo de actuación de los Servicios Sanitarios frente a temperaturas excesivas.
2. Vigilancia. Del 1 de junio y hasta el 15 de septiembre se vigila de forma permanente los indicadores sanitarios y meteorológicos que se consideran más sensibles. Durante el período de vigilancia y alerta se registran diariamente las temperaturas máximas y mínimas medias, y la predicción de la ocurrencia de un exceso de temperaturas. Cuando la predicción de temperaturas active el nivel de alerta 1, 2 ó 3, ésta será remitida a los servicios sanitarios y sociales. Además, se registran diariamente los indicadores de la demanda asistencial sanitaria, relacionados con el exceso de temperaturas.
Martín hizo estas afirmaciones durante la presentación de la nueva edición de la campaña ‘Vive el verano con salud’ que presentó acompañada por el director general de Salud Pública y Consumo, Juan Ramón Rábade.
La campaña aglutina todas las acciones puestas en marcha para sensibilizar a la población sobre el cuidado de la salud en la época estival. "Con estas acciones buscamos prevenir y mitigar los efectos negativos que el calor excesivo puede tener sobre la salud de los riojanos, especialmente en los grupos de riesgo o más vulnerables, como son las personas mayores, niños y enfermos crónicos, así como en las personas que trabajan o realizan esfuerzos al aire libre" ha explicado Martín.
Para ello, se han elaborado 400 carteles con el lema general de la campaña y 15.000 abanicos con información. Los carteles se van a colocar en centros de salud, hospitales, farmacias, asociaciones socio-recreativas y lugares de recreo y de ocio. Los abanicos dirigidos a las personas mayores se distribuyen en residencias, asociaciones, centros de participación activa de personas mayores y centros de salud. A lo largo del periodo estival se difundirán los mensajes de la campaña en diferentes emisoras de radio y medios de comunicación.
La campaña, que también se encuentra en la web del departamento de Salud y en las redes sociales, incide en la importancia de la protección solar, la conservación y el consumo de alimentos, la hidratación, la fotosensibilidad de los medicamentos, el cuidado ante el calor y la prevención de accidentes en lugares de baño y ocio, entre otros contenidos.
ACCIÓN
La acción ‘Protégete del sol’ trata de concienciar sobre tomar el sol de forma responsable, elegir las horas más apropiadas para exponerse, proteger la piel con crema de protección solar media-alta independientemente del tipo de piel, hidratarse con frecuencia y la utilización de gafas, gorras, viseras, ropas ligeras y cualquier otro elemento que nos proteja del sol. Además, incide en la importancia de una alimentación adecuada, especialmente por medio del consumo de frutas y verduras, evitar las comidas copiosas y de digestión lenta, consumir los alimentos recién cocinados y conservarlos en el frigorífico.
Respecto a la realización de actividad física, la campaña recomienda evitar las actividades en el exterior durante las horas centrales del día. Si se practica ejercicio, que sea a primera hora o al atardecer y, sobre todo, refrescarse, hidratarse y llevar ropa adecuada. En cuanto a las condiciones ambientales, se ofrecen recomendaciones para mantener la vivienda fresca.
En cuanto a los cuidados personales para protegerse del calor destaca la necesidad de beber agua sin esperar a tener a tener sed, teniendo precaución de no beber de fuentes o abastecimientos no controlados sanitariamente. Si se toman de forma crónica medicamentos, se debe consultar con el médico y es preciso usar ropa apropiada, ligera y de colores claros, evitando los tejidos sintéticos; sombreros y gorras son las mejores opciones para protegerse del sol
PLAN
Salud ha activado el Plan de alerta, prevención y control de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud en La Rioja que se desarrolla desde el 1 de junio hasta el 15 de septiembre. El objetivo es reducir el impacto de las temperaturas de calor extremo sobre la salud de la población mediante actuaciones de vigilancia, prevención y control de los efectos del calor en la morbimortalidad, ya que ésta se incrementa durante los excesos de calor debido a la descompensación de enfermedades respiratorias, circulatorias, isquémicas del corazón, diabetes, etcétera.
Desde un enfoque sanitario, la exposición a temperaturas excesivas afecta especialmente a los niños, a las personas mayores, a los enfermos con patologías crónicas de base y a personas que por razones laborales, deportivas o de ocio padecen una exposición excesiva a las temperaturas extremas
Existe una temperatura máxima diaria a partir de la cual se produce un incremento del número de defunciones, que ha sido denominada temperatura umbral que varía en función de la localización geográfica y, en La Rioja, la temperatura es de 36º C de máxima y de 18º C de mínima.
ESTRATEGIA
1. Información y prevención. Comunicación e información a la población general, a los grupos de riesgo y a profesionales de la salud y servicios sociales. La Dirección General de Salud Pública y Consumo facilita documentos específicos dirigidos a los profesionales sanitarios: Plan de alerta, prevención y control de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud en la Comunidad Autónoma de La Rioja; y Protocolo de actuación de los Servicios Sanitarios frente a temperaturas excesivas.
2. Vigilancia. Del 1 de junio y hasta el 15 de septiembre se vigila de forma permanente los indicadores sanitarios y meteorológicos que se consideran más sensibles. Durante el período de vigilancia y alerta se registran diariamente las temperaturas máximas y mínimas medias, y la predicción de la ocurrencia de un exceso de temperaturas. Cuando la predicción de temperaturas active el nivel de alerta 1, 2 ó 3, ésta será remitida a los servicios sanitarios y sociales. Además, se registran diariamente los indicadores de la demanda asistencial sanitaria, relacionados con el exceso de temperaturas.
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