El Centro de Referencia Estatal de Atención a Personas con Enfermedades Raras y sus Familias (Creer) organiza una nueva convocatoria del curso 'Autocuidados y Calidad de Vida' dirigido a familiares y cuidadores de personas con enfermedades raras. El objetivo es facilitar pautas, conocimientos y técnicas de autocuidado. 

El curso se desarrolla del 7 al 9 de noviembre. Entre los talleres que se llevarán a cabo están "Redescubrir Sensaciones", para desarrollar las vías de entrada sensorial como herramienta de bienestar físico y emocional, "Manejo del estrés", para aprender técnicas de relajación en beneficio de la salud, o el "taller de transferencias", que enseña posturas y movimientos seguros en las tareas de cuidado, entre otros muchos.

Las personas interesadas en participar deben cursar la inscripción entre el 15 de Septiembre y el 14 de Octubre. Las plazas, en las que está incluido el alojamiento y la manutención, son limitadas, con un máximo 15 personas y un mínimo de siete.