El centro de salud Fuensanta celebra la tercera edición de ‘Mayores en Movimiento’
El CS Fuensanta obtiene el primer accésit del Premio Estrategia NAOS en el ámbito sanitario por su programa 'Bienestar en movimiento'
El programa de educación para la salud para personas mayores, organizado por el centro de salud Fuensanta, cumple tres años con una excelente valoración y acogida por parte de los usuarios. En el III Encuentro de Mayores en Movimiento, inaugurado por subdirector de Atención Primaria del Departamento Valencia-Hospital General, Antonio Fornos, participaron más de un centenar de mayores del centro.
Los mayores asistieron a una charla sobre "El bienestar del ejercicio" ofrecida por el coordinador del centro de salud, Francisco Antón en la que destacó que el ejercicio físico sistemático mejora la salud física "y es todavía mejor si el ejercicio se realiza en grupo porque el factor relacional y social comporta beneficios psicológicos y aumenta la sensación de bienestar".
La media de los grupos es de 74 años edad. El centro ha realizado una encuesta de forma anónima a un centenar de mayores de 65 años que llevan al menos seis meses realizando ejercicio físico, dos horas a la semana y el 90% de los pacientes afirma sentir una mejoría global, tanto física como psicológica, que pasa de un seis a un 8,4 de puntuación, explica Antón.
El gasto anual en fármacos es mayor entre los pacientes que no realizan ejercicio físico (951,1 € de media) frente a los que realizan ejercicio (464,5€), según la encuesta del centro de salud. Asimismo, el número de caídas fortuitas también disminuye entre las personas mayores cuanto más activas son, un 0,18% de caídas frente a un 0,23% de caídas entre los que no realizaban ejercicio. Del mismo modo, la diabetes y los problemas de salud mental, como la ansiedad o la depresión, son menores entre los usuarios que realizan ejercicio frente a los sendentarios.
El centro ha entregado unos diplomas acreditativos por haber participado en el programa y para finalizar, los mayores han realizado una exhibición de baile y gimnasia en el patio principal del hospital.
El programa del CS Fuensanta contempla tres sesiones semanales de ejercicio físico y una charla mensual sobre distintos temas relacionados con la salud: primeros auxilios, diabetes, obesidad, vacuna antigripal, artrosis, estreñimiento, colesterol, entre otros. Las charlas son ofrecidas por profesionales sanitarios del centro, médicos, enfermeros y residentes de medicina familiar y de enfermería.
La parte de ejercicio que lleva por título "Bienestar en movimiento" del Centro de Salud Fuensanta acaba de recibir el primer accésit del Premio Estrategia Naos en el ámbito sanitario. Los Premios Estrategia Naos de la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) del Ministerio de Sanidad reconocen los proyectos de calidad que promocionen una alimentación saludable y la práctica del ejercicio físico en distintos ámbitos como el familiar y comunitario, el escolar, el empresarial y el sanitario.
Los mayores asistieron a una charla sobre "El bienestar del ejercicio" ofrecida por el coordinador del centro de salud, Francisco Antón en la que destacó que el ejercicio físico sistemático mejora la salud física "y es todavía mejor si el ejercicio se realiza en grupo porque el factor relacional y social comporta beneficios psicológicos y aumenta la sensación de bienestar".
La media de los grupos es de 74 años edad. El centro ha realizado una encuesta de forma anónima a un centenar de mayores de 65 años que llevan al menos seis meses realizando ejercicio físico, dos horas a la semana y el 90% de los pacientes afirma sentir una mejoría global, tanto física como psicológica, que pasa de un seis a un 8,4 de puntuación, explica Antón.
El gasto anual en fármacos es mayor entre los pacientes que no realizan ejercicio físico (951,1 € de media) frente a los que realizan ejercicio (464,5€), según la encuesta del centro de salud. Asimismo, el número de caídas fortuitas también disminuye entre las personas mayores cuanto más activas son, un 0,18% de caídas frente a un 0,23% de caídas entre los que no realizaban ejercicio. Del mismo modo, la diabetes y los problemas de salud mental, como la ansiedad o la depresión, son menores entre los usuarios que realizan ejercicio frente a los sendentarios.
El centro ha entregado unos diplomas acreditativos por haber participado en el programa y para finalizar, los mayores han realizado una exhibición de baile y gimnasia en el patio principal del hospital.
El programa del CS Fuensanta contempla tres sesiones semanales de ejercicio físico y una charla mensual sobre distintos temas relacionados con la salud: primeros auxilios, diabetes, obesidad, vacuna antigripal, artrosis, estreñimiento, colesterol, entre otros. Las charlas son ofrecidas por profesionales sanitarios del centro, médicos, enfermeros y residentes de medicina familiar y de enfermería.
La parte de ejercicio que lleva por título "Bienestar en movimiento" del Centro de Salud Fuensanta acaba de recibir el primer accésit del Premio Estrategia Naos en el ámbito sanitario. Los Premios Estrategia Naos de la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) del Ministerio de Sanidad reconocen los proyectos de calidad que promocionen una alimentación saludable y la práctica del ejercicio físico en distintos ámbitos como el familiar y comunitario, el escolar, el empresarial y el sanitario.
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