Respuesta.- El tratamiento quirúrgico o adyuvante (por ejemplo, quimioterapia) en pacientes frágiles mayores con cáncer suele provocar una pérdida de la calidad de vida y de la capacidad de mantenerse independiente (capacidad funcional), que es prevenible y reversible.

Se ha demostrado que realizar programas de ejercicio físico antes, durante y después de la intervención o el tratamiento; junto con una  valoración geriátrica integral y una intervención nutricional, mejora los resultados y la calidad de vida de estos pacientes.

R.- El programa Vivifrail ha supuesto un avance muy significativo a la hora de prescribir ejercicio físico a las personas mayores. Es uno de los programas pioneros en los que, por primera vez, los ejercicios se adaptan a las condiciones físicas de cada persona mayor, lo que permite obtener mayores beneficios.

Se trata de ejercicios sencillos de fuerza, equilibrio, flexibilidad o simplemente caminar, que se pueden realizar en casa con una mínima supervisión de la familia o de los cuidadores, de tal forma que cada paciente recibe su “receta” de ejercicios de la misma manera que se hace con cualquier otra medicación. 

R.- El ejercicio físico es la principal medicina que podemos prescribir a nuestros pacientes mayores.

Ningún fármaco, hasta la fecha, ha demostrado los beneficios que sí tiene el ejercicio en la prevención y el tratamiento de numerosas patologías, y la evidencia científica es muy contundente en este sentido.

En primer lugar, el problema es que la mayoría de los médicos, en general, no nos hemos formado para dar recomendaciones y prescribir ejercicio a nuestros pacientes. 

En segundo lugar, y también en general, no existen estructuras sanitarias integradas y adaptadas a las personas mayores para que puedan acudir a la realización de programas de ejercicio en la comunidad, ambulatorios o hospitales. 

Hay una necesidad urgente de que, al menos, los médicos que atienden a las personas mayores recomienden a sus pacientes acudir a profesionales (sanitarios con formación o de la actividad física) para realizar programas de ejercicio en vistas a mejorar la calidad de vida y retrasar la discapacidad.